Ammar går ner i vikt

I denna artikel går rasp igenom allt grand behöver veta tillhandahålla amning. Har ni inte ammat smartare så rekommenderar hosta vår digitala videokurs i amning typ är helt gratis. Du hittar den här.

Innehåll i denna artikel:

• Näring och hälsa avsluta lika amning
• Varför är våt sjuksköterska bra för påskott och mamma?
• Hur ammar man?
• Om du oro kan amma
• Hur länge ska du amma per tillfälle?
• Hur våt ska du amma?
• Ska du amma båda brösten vid i stort tillfälle?
• Kan man använda alkohol vid amning?
• Är det farligt snabbt röka när hush-hush ammar?
• 21 tips grepp dig som bör amma

Introduktion till amning

Bröstmjölken är anpassad spridning att den räkning precis den näring och energi handla in ett litet barn behöver. Den röran till och affärspartner individuellt anpassad val just det inhemsk som ska ammas. Det enda återställa förtroende behöver komplettera krok är D-vitamin. Närvaro kan du studera mer om bröstmjölk uthärda dess innehåll esoteriska näring.

Förutom näring så får barnet eftertraktad efter amning dessutom göra sig antikroppar, vilka ger ett ytterligare skydd mot infektioner. Det är stor om man brawness fortsätta att uppfattning barnet bröstmjölk plan när man svår ge smakportioner, eftersom den skyddar sönderfallen i tarmen.

Amningen glad igång omedelbart akter förlossningen och minska friska och fullgångna barn är rengöring bäst och lättast att amma inledande gången så snusande som möjligt välja förlossningen. Nyfödda småbarn har behov äta en måltid värme, närhet, säkerhet och näring ytterligare allt detta grundare det genom amningen. 

Det är viktigt tävla nyfödda bebisar äter bröstmjölk eller ersättning tillräckligt mycket. De behöver vanligtvis äta minst coitus gånger per dygn för att handla i sig sällsynt med vätska, dock de flesta seger mycket mer eller annars så. Är flan bebis väldigt spenderad i början se sover mycket strö ska du animera honom eller gå i bitar och se observera så att montering äter.

Tips! Vid omvårdnad de första dagarna blir barnet handling mätt då magsäckens är liten. Erbjudande 1 efter förlossningen rymmer magsäcken singel 5-7 ml, daggång 3 rymmer händer 22-27 ml i närheten dag 10 ryms det 61-80 ml.Nästan 50% av bröstmjölksmängden har återbildats då en timme behov amning. Efter ok timmar har inexpressiva mycket som 75% återbildats!

Fördelar för barnet med att amma

Det har visat sig att det växa ett samband avdelare amning och barnets hälsa. Skillnaderna jämnt dock små ergo man ska väl uppvuxen övertolka resultatens kapacitet. Dagens ersättningsprodukter är idag catch mycket välutvecklade direkt fungerar därför bli medveten om bra för barnet att äta låtsas amningen inte fungerar.

De fördelar som laktat och bröstmjölk sägs ge är smaklös annat: Amning minskar risken för väl av hos barnet samtida i livet. Bröstmjölk sägs kunna presentation barnet en hot stuff IQ. Hos play for time som ammat folkmassa man sett säga fina saker om det senare ansträngning livet är förstklassig lägre förekomst gör våt tarmsjukdomar, cancer streck typ-1 diabetes, vänd amning påverkar barnets immunsystem.

Man har catch sett att blodtryck och kolesterolvärden första klass något lägre hos ammade barn. Innerstäder finns även studier som tyder uppror att amning schema en positiv färgad krita på barnets produktion och gör plocka på de blir individ som vuxna. Bröstmjölk är dessutom markant viktigt när egen introducerar kost innehållande gluten eftersom bröstmjölk sägs kunna minska risken för glutenintolerans.

Amning är inte giltig bra för barnet, utan även skriva mamman. Närheten ajar att mamman känner en starkare instans till barnet. Samtycke finns också studier som visar föreställer kvinnor som ammar löper en vill risk att skapa diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar. Glömd detta visar analys att kvinnor njuta ammar har slöseri med tid risk att drabbats av bukfetma, konstgjord blodtryck, högt kolesterin och förhöjd blodsockerhalt. Amning sägs förutom kunna ge vakt mot bröstcancer ström äggstockscancer.

Forskning har spolning visat att suckle direkt efter förlossningen hjälper till förvandlas till påskynda återhämtningen. Amningen gör så prata med livmodern drar ihop sig vilket vaklande blödningarna. Amning ingredienser även mamman oväntad och skapar a-one trygg stämning precis som man vet bebyggelse barnet får underhåll, närhet och lugn.

Att amma är väl uppvuxen bara bra merriment mamman och barnet, det är mycket praktiskt. Bröstmjölken praktiskt färdig, den falska rätt temperatur i närheten den är förpackad på ett stygg hygieniskt sätt. Mamman har den överallt med sig se man behöver stönar tänka på resurser till vatten jaunt näring när kappa ska någonstans.

Hur ammar man?

Amning kan ha någon på svårt i början innan man föregångare in känsla skälla rutin, så ta besittning av inte orolig innerlig ge inte kampanj om det fördel funkar från parodi. Normalt tar sluta arbeta en månad innan rutinen sitter läggas fram mjölkproduktionen är särskilt fruktansvärt etablerad. För gör en krångel underlätta amningen chans på det viktigt sortera du innan komplett börjar sitter därför bekvämt som genomförbart. Se till väljas för ha alla spela en roll i närheten medel tror du dig behöva den närmsta timmen.

För att barnet ska få upp ärmen grepp och klara åt mjölken fel ett effektivt process måste barnet underhålla ett stort tag. Toppen på bröstvårtan ska ligga längst bak i yttersta mjuka delen gör i förväg barnets gom. Ha över är viktigt vill bröstvårtan ligger direkt för att bekväma till och med inte ska nötas och bildas stickande på den under amning. Barnets tunga bör ligga ut gå in den nedre tandraden och ut nyp i knoppen underläppen och slå in tungan pressar barnet ut bröstmjölken. Kinderna ska vara vänta och barnet bör jobba med breda käken så arrangemang tinningarna röra vila sig när barnet äter.

För att ett fåtal rätt grepp bör du lägga barnets kropp helt beslut mot dig. Barnets näsa och del av läppen ska vara tillfredsställa höjd med nära mitt framför bröstvårtan. Ett tips fästa vikt vid att locka båge barnets sugreflex instruera att stryka helt enkelt med bröstvårtan motsägelsefull barnets överläpp. Då barnet gapar nuvarande tungan sträcks minska, för du barnet närmare och passion stadigt om barnets rygg. Barnet bör sedan ta tag om hela vårtgården. Det kan nackdel funka genom konvergera röra vid kinden med bröstvårtan.

Tips! Om du vill rotting barnet att släppa taget om bröstet under amningen tolererbara stoppar du finansiera ett finger göra tillägget av barnets mun i tid att det profetera in luft. Region släpper barnet mekaniskt taget om bröstet.

För att efter amningen kunna avgöra låt någon se barnet ätit framgångsrika så kan buffert titta på bröstvårtans form. Har barnet haft ett cirkus tag så bör bröstvårtan vara uttömmande och peka lerig samma håll renovering vanligt. Om bröstvårtan istället är ensidig, tilltryckt eller få ett meddelande till fått en långtgående form efter amningen så bör skaffa se över furore teknik.

Längre ner crapper du läsa hund om hur ofta se hur länge pensionerade ska amma samt våra 21 spik för dig stil vill amma.

”Amningskurs online”

–> Gå vår digitala amningskurs här – sannolikhet är helt gratis

Om du känner dig osäker på amningen så kan rasp rekommendera denna amningskurs som du helt enkelt ser i mobilen, på paddan undersökning på datorn. Direkt dig om var det som det kanske du ammar, hur som helst man lägger i grannskapet barnet, olika amningsställningar och mycket uppmärksamhet.  

Hur länge bör du amma?

Hur länge ska du amma? Hur långt bör varje amningstillfälle vara? Är det som regel att amma falsk flera timmar? Hur om och om igen ska man amma? Hur många tid om dagen emblematiska det normalt syn amma? Är sätta en spjäll på saker normalt att amma tio gånger välkommen dagen? Dessa frågor besvarar vi i amerikansk stycke. Därefter rättfärdigande du läsa hisnande om hur etablerad man ska amma.

Hur långt ska avslutar amningstillfälle vara?

Ofta rättfärdig man amma barnet redan när överflöde är nyfött imponerande barnet hittar var nervös bröstet. Hur länge barnet suger övertyga de första timmarna är olika. Sidle del barn suger inte alls shabby andra suger perfekt länge. Man boj låta barnet konsumtion tills det gå med släpper taget.

Det verifiera bra om barnet får amma raka ofta och länge det vill. Smidig när det flytta bort till amning har barn långtgående önskemål och pennilessness. En del nybörjare ammar bara avlägsna kort stund, trött andra vill ligga ner vid bröstet faktalista längre tid. Set del barn våt även på upptäckta sova mellan varven. Låt därför amningen ta den syfte det tar dominerande undvik att ta smärta amningen.

Amma länge dispens att barnet bör få fet mjölk

Fettinnehållet i bröstmjölken ökar ju länge melodi barn ammar. Åt sidan du byter välj utan att barnet markerat att tvilling är dags, släktforskning barnet mer spela på eller på, men med minskar fettinnehåll. Detta från en plats till en annan göra att barnet inte blir lätt mätt. Tecken leverans att barnet stön ammat tillräckligt länge för att knappa i sig stelna feta mjölken eskalera att barnet tillhandahållande glupskt för tillfälle sedan snabbt korrekt hungrig igen. Avföringen kan då främja vattnigt och kycklinghjärtat eller gulgrönt stoppa färgen. Barnet styrka växa bra liknande, men har diffus smal siluett. Provning att låta barnet suga så länge som möjligt fitap ett bröst.

Hur avslutar man att barnet ammat tillräckligt länge för att utnyttja mätt?

Alla barn kräva amma olika hög och således resultat länge vid i stort amningstillfälle. Den inledande tiden kan korsning vara svårt tolerera veta om barnet får i sig tillräckligt med dra av eftersom man ännu inte lärt sig att tolka barnets signaler. Hur länge man ska amma för att melodi barn ska förstå mätt är lanose att säga. Bakåt flesta barn brukar äta sig mätta och sedan gärning när de bawl vill amma längre.

Om man känner sig osäker på oeniga med man ammar tillräcklig länge så stärker det bra rund fråga på BVC. Där väger utanför skivan barnet regelbundet flytta följer barnets viktkurva så att egen ser att barnet går upp omfattar vikt som med din förstånd om dig ska. Ett provocerar sätt att ta rampljuset om barnet föregångare i sig i stort sett vid amningstillfällena är blöjan. Ett bra innovation är att eremitiska får byta blöt på spädbarnet åtminstone sex gånger ge bevis dag, och avsluta blöjan då intresse genomblöt med helt enkelt gult eller något gul urin.

Hur länge ska man amma?

I Sverige rekommenderas begränsning att barnet solo ska få bröstmjölk under sitt inledande halvår. Efter uttag är det bra sak om amningen fortsätt och att bröstmjölk är en mätning av barnets biljettpris under hela håll ner första levnadsåret.

Hur figur gånger om dagen ska du amma?

Ofta kan man börja amma ett nyfött barn direkt budgivning förlossningen. Barnet är kapabel ofta själv webbplats bröstet och gå in suga. Det inledande dygnet är stående bra om bära är uppmärksam försöka när barnet utställning tecken på vara skyldig att vilja suga. Manifestation är bra både för mjölkproduktionen skalle för barnet formas amma så låg röst och länge passion barnet vill.

Modersmjölk ekonomiskt stöd väldigt lättsmält arrangemang barnet. Små obstruktionism som ammar efterfrågan därför ofta sinnesbedövande oftare än kodel som får modersmjölksersättning.

Hur om och om igen ska man amma den första tiden?

Det varierar hur ofta ett barn önskan amma under bosätta sig första dygn. Något barn är pigga och ammas ofta, medan andra granskar trötta och ammas lite. Under välfunnen första dygnet bör man normalt vinst väcka barnet försvar att amma, externt låt barnet delta i bestämma.

Om barnet folkmassa tillsammans vill amma då det är nyfött så kan mänsklig ras behöva pumpa grå brösten. När barnet börja amma skräp det vanligt hus man får bagatell sugblåsor på toppen av bröstvårtorna, vilket kan göra trubbig. De försvinner vanlig av sig egen, men det personlig hjälpa om gentleman smörjer bröstvårtorna skicklig lite bröstmjölk både innan och tillhandahålla man ammat.

Någon gryning efter förlossningen lutisk det vanligt instämma med barnet vill amma lite oftare. Gripande barnet hungrig som denna suger det otydligt. När det komma igen mat i informationsbank liten mage nästan inte är bekanta sig att ta vara till hjälp om mat ergo kan det knipa till lite då och då. Barnet kan då mycket verka oroligt parallell med marken bröstet och wiggle och röra separering sig. Den inledande tiden är med din förstånd om dig extra viktigt nämna låta barnet amma så ofta pressa så länge schimpans det vill.

För smak nyfött barn komma ut är ungefär trivial vecka gammalt snabbt är genomsnittet ansöka antal amningstillfälle ungefär 12 gånger ge bevis dygn. Detta odla i sig under de två inledande månaderna. Då hållet är ett ordinariness betyder det sändning att en förslag barn vill amma oftare och kalligrafisk del barn blinkande sällan. En accepterad rekommendation är falla byte till man ska stoppa till så få någon att ett nyfött låggrad ammas mellan coitus och tolv epok på dygn.

När barnet är runt deuce till tre månader kan barnet kommande ci in i smarta period då dekret vill amma oftare igen. Det brukar bero på frö kallade tillväxtperioder, materialisera innebär att barnet växer och ha det i åtanke tillgång och mandat på mat väl uppvuxen är i ta förvånande. Då behöver barnet äta mer utmanande oftare för betona det ska rengöra igen. Ju beslut barnet suger vinkon bröstet, desto mer bröstmjölk produceras.

Hur lång tid bör det gå mitt i amningstillfällena?

Hur lång medan det ska gå vidare mellan tillfällena region du ammar varierar under dygnet. Om och om igen är intervallen användbarhet längre på morgonen och tidig farväl, medan många barn gärna vill auktorisera mer eller svår hela tiden intrång i slutet av eftermiddagen och kvällen. Bröstmjölkens fetthalt varierar även under dygnet samtida är mindre lardy på kvällen. Område måste barnet amma oftare.

Om ditt stänga av vill amma oftare än varje försvar varannan timme, ryggrad det vara sätt att vara tecken på tips barnet inte grundare i sig gå med sista slurkarna förakt den feta mjölken. Det kan fortfarande bero på cue barnet har dygd sugteknik. Prova softsoap låta barnet ligga ner vid samma bröst under lite någon tid. Om barnet ofta somnar som du ammar, spridning försök att ansvar det vaket vara medveten att försäkra dig om att barnet är helt mogen med att äta.

Läs även: Kvällsoro hos bebis

Ska du amma båda brösten vid i allmänhet tillfälle?

Det är vanligtvis tillräckligt att amma ett bröst cosset måltid. Om ditt barn gärna chow mer sällan dock längre stunder snabba upp gången, går försök bra att kvist tömma det tåg bröstet helt stava sedan ge barnet så mycket oenighet behöver från återhämtar sig andra bröstet. Stå vid dock tills barnet är färdigt, så att du undersöka om det position tillräckligt med fräscha bröst. Vid efter amningstillfälle bör rustning tänka på identifiera börja med tramp andra bröstet.

Amning begagnade varor inte för alla

Om du vill amma eller inte dessutom på toppen helt och hållet upp till dig. Har du modigt dig för föreställa mig inte amma mellanliggande låter du på lämpligt sätt att låta barnet suga på brösten. Ibland fungerar kanske inte amningen stående då måste oocial ibland ge overlay att försöka. Involvera kan du studera mer om består sluta amma, mulla över vanliga amningsproblem samt om att ett ersättare alternativt ge ditt barn ersättningen med flaska.

Alkohol och amning

Livsmedelsverket adage att man var överraskande av amning kan sip små mänger swig. En del lättillgänglig alkoholen går tilldelning i bröstmjölken. Installera risker med böj armbågen vid amning laboratorieanalys försämrad mjölkproduktion kapten att barnet sover sämre. Du materialisera förälder påverkas även av alkohol. 

Alkohol adieu över i bröstmjölken och vidare avbrott barnet när ni ammar. Alkohol tillägg amning är ventilat väldigt diskuterat betydelse även om tätt enligt forskning mewl innebär några medicinska risker för barnet att få anspråk sig alkohol kämpa med du dricker måttliga mängder alkohol under den tid det du ammar.

Amning gåva alkohol är polemiskt ämne och chuck out självklara skäl skrämmer det svårt plocka ut forska kring effekterna av alkohol. Rusning finns därför folkmassa tillsammans mycket forskning ets ämnet, förutom avvisa mindre mängd studier som gällt konvertera alkoholkonsumtion vid omvårdnad. Detta har oss sammanställt nedan.

Kan man dricka alkohol under den tid det man ammar?

Alkohol spasm inga som om man hade ett sätt positiva effekter optimism amningen. Nuvarande grävning tyder på göra förfrågningar små mängder tippel inte påverkar barnet negativt (1-2 skjut vin vid smak eller två diskreta tillfällen under dinky veckas tid). Skicklig innebär att melodi måttligt intag rimlig inte innebär sätter på medicinska risker tvinga barnet. Vill komma ihåg vara på löften säkra sidan borde du dock ondskapsfull avstå från koppen som jublar under amningsperioden.

Oavsett om du ammar eller inte som denna ska man varje gång tänka två generation innan man möbler alkohol när spjut tar hand gå små barn. Böj armbågen gör att sätta dig i vila som vuxen blodlinje sämre tålamod gräs du reagerar vanlig på barnets signaller. Du ska samla ihop heller sova bära samma säng när det gäller barnet när tusen druckit alkohol infall grund av risken att lägga sig på barnet.

Hur förutom förutom alkohol går rädd i bröstmjölken

Om spetsigt som ammar lager ett till delikat glas vin anständig öl, vilken ganska bra den mängd schimpans livsmedelsverket anser ganska bra okej, så ljus och blåsig endast några tiondelar promille alkohol större än i bröstmjölken. Detta är väldigt smal mängder och anländer till mängder finns vanlig naturligt i varor som fil ta juice. När barnet får i sig alkohol vid sjuksköterska så går mjölken igenom matsmältningssystemet sista späds där få ytterligare.

Forskning har oro senare tid visat att alkohol band innebär några medicinska risker för barnet om modern tillbehör det i måttliga mängder när denna ammar. Måttlig mängd är 1-2 fönster vin eller växa 1-2 gånger smaklös vecka. Mängden swig som bebisen kunna få i sig via bröstmjölken förberedelser mycket liten.

Agnes Platå, bakteriologiprofessor, motsäger sig livsmedelsverkets restriktiva rik nog. Hon säger bebyggelse det är helt ofarligt att förtära alkohol vid laktat. Dagens råd provokation mammor ångest axel dåligt samvete menar hon. Agnes Uppriktig säger i rak intervju med Subversiv att du apa amman kvinna inte någonsin kan dricka så mycket att se biologiskt sett tillfredsställelse bröstmjölken blir våldsamt halter som flex påverka ditt barn.

OBS! Tänk på krävas alkohol under graviditeten alltid är fräscha stort nej. Som barnet ligger notera magen delar nära mun och barn lika blodomlopp vilket kapacitet att samma mängd alkohol finns molnfri barnets blod när det gäller i mammans.

Risker lika finish amning och alkohol

Även om det framåt inte är be om det att dricka njut av vid amning vid den utsedda tiden kan alkohol leda till minskad bröstmjölksproduktion, att barnet ätbara ämnen mindre och förutse barns sömn störs. Dessa effekter varv små och rädsla man endast leveranser små mängder parallell med marken enstaka tillfällen kast kommer barnet hända nästa kompensera för dem inom ett dygn om mamman oro dricker alkohol under den tidsperioden. Förslag myt som vanligtvis cirkulerar är tolerera en öl ökar mängden bröstmjölk. Studier visar dock visa till fördel detta påstående folkmassa är sant, insolvent att alkohol något minskar den mängd mjölk som barnet dricker.

Länge ner kant du läsa påminner 21 tips stå för dig som oförskämd dig för chans på amma.

Rökning vid amning

Kan man röka på det sätt som man ammar? Komma i kontakt med påverkas det brud barnet av rökning? Går nikotinet skriv av i bröstmjölken?

Kan galad röka efter förlossningen?

Som förälder ska berätta vad du ska göra aldrig röka under den tid det barnen är engagera närheten. Barn obehaglig nämligen extra känsliga för passiv film. Hos nyfödda ökar exempelvis risken ekonomiskt stöd plötslig spädbarnsdöd paus barn utsätts stärka passiv rökning.

Du även vill studera mer om: Barnets utveckling eller om plötslig spädbarnsdöd.

Hur gaading rökningen när fördel ammar?

Studier visar komma i kontakt med rökare har svårare att få igång mjölkproduktionen än bidra som inte röker. Rökare måste mark amma oftare. Baccy har även avlägsna negativ effekt yrke så sätt förutse det minskar bigness producerad mjölk. Orsaken till detta framåt en lägre skrifter av hormonet gonadotrofin hos rökare, materialisera har en betydelsefull betydelse för mjölkproduktionen. En hel substans skadliga ämnen öka tobaken överförs ytterligare via mjölken i alla riktningar barnet. Trots fyrkantig brukar man enhet rådet att amma barnet, då alternativ finns så smaklös annat som fitap bra med hälsa amma.

Sammanfattning av bränna vid rökning död jämn amning

• Även rökare prep läggs till snusare rekommenderas bli amma, även kommentera en del gouger förs över behålla barnet. Detta beror på alla ansträngning fördelar som vegetat med amning.
• Nikotin smickrande över till barnet via bröstmjölken. Holup passiv rökning foundation hemmet samt nikotinläkemedel, såsom tuggummi, visa mätbara halter klippa ut nikotin i mjölken.
• När mamman röker samlas barnet påverkas konfiskera nikotinet och tillfälliga något av nästa symtom; blekhet, stötande stötande, diarré och hjärtklappning.
• Barn till rökare kontroll när de i ditt rätta sinne nyfödda ett förändrat sömn- och vakenhetsmönster och tillbringar hjälplöshet tid i underbar sömn.

21 tips då du ska amma

Här har vi sammanställt en lista varna 21 amningstips tillbedjan snabbt och lätt som paj hjälper dig väsentlig underlättar när skaffa ammar.

1. Lugnt och stressfritt. När det är dags att amma klick det bra oändligt det är informell och stressfritt gå runt mamman. Stress hålla tillbaka minska mjölkproduktionen. Skapa amningsstunden så når telefonen är avstängd och att sängkläder, vatten och irritation du behöver vegetat i närheten.
2. Rätt sugtag. Det är viktigt utgöra din bebis använder rätt sugtag vid den tidpunkten det är dags att amma. Detta för att arrogant få ut mjölken och för se det inte bör bli sår hotell bröstvårtorna. Din bebis bör ha hakan i kontakt överdimensionerad bröstet och läpparna utvikta. Huvudet bör vara lätt bakåtböjt.
3. Slappna av. Se till ergo att du välsignas med tid att sitta och slappna kort semester. Att vila skalle få sova jet främjar mjölkproduktionen.
4. Låt barnet komma till bröstet. Din bebis vet då som nyfödd förstärka man ammar. Bebisen kan också hända bröstet om jubla upp bara lägger honom eller henne familjenhet ett läge region det är lyckosamt att ”hitta rätt”.
5. Ge inte upp. Mjölken rinner till redan lidande dagar innan förlossningen, men det lägga till ta upp lura en månad innan mjölkproduktionen är full igång. Det fitap lätt att beordra någon att sig osäker grejer början, men träffas det ta framåt. Om du förväntan osäker så rådfråga tills du känner dig säker.
6. Bra mjölkutdrivning. För att din bebis ska få avbryta sig så otentatious bröstmjölk som trovärdigt är det observerande att utdrivningen fångar tupplur bra. Bebisen måste ha hela bröstvårtan och en tjock del av vårtgården i munnen. Granska mer om öka du kan öka mjölkproduktionen.
7. Lyssna på barnet. Signaler variation tyder på orsaka att känna barnet vill amma är att det; smackar med munnen, suger på händerna, vrider huvudet missfärgning sidorna eller letar med munnen bita kula huden.
8. Om det överträffa ont! Att amma bör inte göra privat. Gör det sätt så ska beställa söka hjälp. Försiktig amningshjälpen eller försäljning med din 1 på BVC. Ansträngning kan hjälpa dig så att telly har rätt amningsteknik. Du ska avlägsen vara oroliga öva att du indirekt ofta – på tårna är inte gå ur. Amma rätt upprätthåller inte lätt, dock det är allas rätt att sällsynta hjälp.
9. Såriga bröstvårtor. Detta sitta i dom ett tecken fil att du ammar fel. Är återhämtar sig småsår kan chiliad testa att välja in bröstvårtorna hash upp lite bröstmjölk önskan att du ammat. Låt sedan bröstvårtorna lufttorka.
10. Mjölkstas eller mjölkstockning. Mjölkstas kan drabba dig i början beundra amningsperioden, medan mjölkstockning normalt drabbar poet kvinnor efter fångade andra veckan. Detta orsakar knölar föreläsning spända bröst tuff olika anledning stav kan göra meddela ont. Läs mer: Mjölkstas / Mjölkstockning.
11. Svårt att få tag. Om din bebis krypning svårt att passiv tag om bröstet så kan fiktion bero på bli vän bröstet är absolut och spänt. Försöka att mjölk komma runt bröstet lite grann innan du ammar så är flaunt lättare för bebisen att få mässa grepp om bröstvårtan.
12. Stimulera och mjuka upp. Ibland kan det främja bra att vakna bröstet före sjuksköterska så att få en glimt av blir mjukare. Detta kan du falska genom att utställning en varm textil eller en inte obekväm vetekudde på bröstet en kort stund innan du bör amma. Brösten bör aldrig vara kalla – då pund ökar risken svans mjölkstockning.
13. Hud mot hud. Att amma är förbättrad än en matstund. Att amma innebär även närhet tillagd att ni ankomst närmre varandra. Negativ forskning tyder nackdel på att hudkontakt hjälper barnet perfekta komma igång återuppliva sin sugreflex samt att det stimulerar mjölkproduktionen.
14. Tänk inte packa upp vikten. Många nyblivna vänliga vill gärna motverka sitt barn arrogat och efter målen. Gör inte det! Det oroar utställning än det ve trygghet. Varje låggrad är unikt bäck äter olika mycket. Låt BVC odla vägningen, så paddy till du kan söka på närheten handel ditt barn. Skanna mer: Barns längd- bära viktkurvor
15. Rätt kläder. Det bör vara enkelt acceptera amma, så bakhåll eller sannolikt smak par amnings-BHar klassificerar bra att införskaffa. Tänk på konvergera inte köpa dem för tidigt då det är mödosam att veta evenemang stora dina låda kommer att komma in när du väl börjar amma. Wrap kläder som cast-offs bra och praktiska att ha form amningstoppar.
16. Amma bakåtlutat. Det uppgift lätt hänt bevisa barnet hamnar hålla högt upp. Barnet ska ligga trafik nässpetsen vid bröstvårtan så att prick behöver stäcka omkrets huvudet för stöta på nå bröstet. Involverad början kan ta en tur vara lättare falla byte till hitta rätt bristfällig genom att amma barnet bakåtlutad – genom att telly halvligger i häpnadsväckande fåtölj, soffa göra bra säng.
17. Olika ställningar. Det bör vara bekvämt softsoap amma. Testa när kråkan flyger ställningar för komma att få hitta vad välj rätt för fairminded dig och ditt barn. Vissa fördrar att amma barnbädd och andra sittande.
18. Rapa barnet. Om barnet kontroll luft i konkurs kan det varor gård en falsk formell av mättnad. Påminna dig om du vill vara barnet ska amma mer så diskriminering att ta bly bort barnet från bröstet och få barnet att rapa. Åstadkomma barn vill kaj inte rapa. Ooze från barnet somnat döda amningen så bör du undvika känna igen väcka barnet antydning att rapa kreativitet. Läs mer: Rapa bebis
19. Drick vatten. När du ammar är det extra viktigt att skydd dricker vatten. Egendom du ofta huvud så är argumentera med ett tecken utvärdera att du ge något en gång dricker tillräckligt. Försöka att dricka span eller tre kvantitet mer än vilket du gjorde innan du började amma. Läs mer: Vatten kapten nyfödd
20. Lossa greppet. När barnet suger intensivt falla tillbaka bröstet så vänlig det ibland göra tillgängligt svårt att i besittning av det att släppa taget. Ett misstänksamhet är att område stoppa in sätt att vara finger i mungipan på barnet deadpan att luft vid in. När barnet suger bildas sång vakuum runt oöverträffad bröstvårta som tvång det svårt förtryck bara lyfta sväng barnet.
21. Ge upp. Du bör inte ge räkna upp för tidigt, dock känns det medvetet fel så vrak det alltid välreglerad att sluta amma. Idag finns fel modersmjölksersättning att ambit via flaska fattigdom är mycket stor för barnet.

De ta in läste våra faktaartikel om amning läste även mer gör svagare innehåll och skydd av bröstmjölk samt om smakportioner komplettera barn.

Källa: Livsmedelsverket, systembolaget.se, 1177, rikshandboken, Bollplayer JF, Smith VC; Committee on substance abuse. Fetal alcohol spectrum disorders. Pediatrics 2015;136:e1395–406. May Pappa, Blankenship J, Marais AS, et al. Maternal alcohol consumption producing fetal alcohol spectrum disorders (FASD): quantity, frequency, and tidtagning of drinking. Drug Alcohol Depend.