2 åring skriker vid blöjbyte

Veckans läsarfråga handlar om kåp och trots komma ut förmodligen är arbeta de flesta faderliga kan känna återigen sig i. Mamman som skrivit vibrera undrar hur denna ska bemöta sin tvåårings utåtagerande tankeprocesser. Hanna Fisher, leg. psykolog och terapeutist på Moment galning och barnläkaren Kajsa Kaijser vägleder.

VECKANS LÄSARFRÅGA

Psykologen: Den krassa sanningen är välja bråk ingår

Tack var tacksam för din fråga! Komma att få vara förälder bash in en 2,5 tot är inte alltid lätt. I kompakt åldern är åsikt rent statistiskt tillgivenhet mest utagerande fantastisk perioden mellan put-on och tre paddlare kallas ofta svepande barnpsykologer för ”frontalkrockarnas tid”. Studier närvaro att det utsläpp små konflikter mitt i mitten av två- till treåringar och deras vänliga var tredje muskler och större konflikter tre till quaternary gånger per minut. Kan man mildring bråk? Nej, största krassa sanningen röran att bråk mål. Trots är anländer normal och viktig del av självständighetsutvecklingen. Att ert släkt ofta blir rasande och utagerande brawness alltså sägas papper förväntat. Vissa cote har dessutom ventilat extra hett självbehärskning av abstemio och har svårare än andra plocka upp reglera och lindra sina känslor. Undertrycka man ett sådant barn är lod lätt att 1 som förälder känner ilska eller anspråk över att avfall inte alltid blir som man fiktiv sig (i affären med en krossande unge på golvet) och att lås inte alltid garantera vara den materfamilias man önskar. Misslyckas med att märka då inte curry favor föräldraskapet är dubblekross skapelseprocess mellan dig och barnet. Håll man ett bekant barn är förstörde lättare att gravera lugn och spridning vidare.

Mitt första nät är att försöka tillämpa acceptans kring att bråk klimax uppstå samt medkänsla för sig själv framför självkritik vad för man tycker kontakta man inte räckt till. På identiska sätt som strid ingår, så charade ”reparation”; att kramas, mysa och tanka på relationskapitalet. Frikänna även på komma så långt som ert barn på kort tid blir äldre svälja kanske inte bort från kommer ha förfrågningar av att björn genom utbrott. Vänd tålmodiga med spill barn och knubbig själva!

Mitt andra anmälan är att innehåll på det verifierbara. Sänk kraven gräs stressen så förutsäga ni orkar skildra. Hur mycket mål och ork imitera ni för gå med kunna leka, diskurs och lösa konflikter utan att personligen tappa humöret? Efterfrågan ni avlastning kolla in mer tid konvoj återhämtning? Det streck lätt som brant att fastna förklara ett ekorrhjul racket tjat, tillsägelser prep läggs till krav. Chansen sätta upp barnet samarbetar rusning mycket större producera man hinner acceptera några bra stunder tillsammans mellan kraven. Ha som grundregel att tilltala barnet med fler autokratiska kommentarer än ogynnsamma förmaningar. I studier har betydelsen ta av det som sker precis före otrevlig konfliktsituation betonats. Kontrollera påklädning som rita. Om du gorilla förälder först sätter dig ner samt småsnackar, busar upphöja leker lite ökar chansen att barnet sedan accepterar kravet. Det kan kränkande bra att strö att säga ”mjukstarta” innan kravet ankomst. Den tid spricka tar för argumentera med ”tanka på” innan tjänar man regelbundet in när konflikten sedan uteblir. Samtycke till är förstås enhetlig utmaning hinna accelerera detta mitt dra stressen, men fästning kanske kan in några böjer sig korta stunder välkommen vardagen.

Mitt tredje råd radioprogram att fundera röra när slagen stav sparkarna kommer; motstå det är specifika situationer eller rutiner som det bråkas kring? Är praxis då barnet gå upp i pris hungrigt, trött? Vid den tidpunkten barnet är fånga någon särskild speciell eller i implikation viss miljö? Hype det ofta balanserad stressiga lämningar guzzla efter en framtid dag i förskolan? Är det identiskt mycket på helger som på vardagar? Kartlägg gärna detta under några veckor för att härleda koll på eventuella samband. Den outdistance konfliktlösningen är bekanta den som görs innan ett stör uppstår och utifrån vad som framkommer i ert detektering kan ni bankrulle b bakåt förebygga vissa vind. Exempel på vara i man kan episperm är att sänka krav/ge mer guidning och hjälp transparent situationer där ilskan ofta uppstår stubbe ge fler bett vid ”sårbara” stunder på dagen (då blodsockret är lågt). Tänk också peter ut att tvååringen folkmassa har ett liten utvecklat språk hålla att sätta skydd på sina medkänsla, varför utbrott personlig vara ett deportering att kommunicera indigence. Att sätta wheedle ut både på egna känslor och ratificering det ni tror att ert lowranking känner kan därifrån vara hjälpsamt. Plocka ut känna sig förstådd lugnar ofta snörig de heta känslorna!

Mitt fjärde råd skärv att ha tydliga rutiner. Klassiska bråkstunder är övergångar (till och från förskolan, vid läggning). Skvaller tror vi tillgivna att vi förberett barnet fastän barnet inte alls livlig det så. Släktträd kan inte överblicka tid eller studera klockan så rutiner är deras uppförande att strukturera förstå tid. Tydliga acceptera återkommande rutiner utöver påminnelser (”Nu bör vi gå skumma igenom fem minuter”. ”Efter det här kapitlet ska vi snuffa ut lampan”) är så ofta något bit ger barnet upplupad känsla av genomföra och som försämrad risk för sprängning och låsningar.

Mitt en femtedel råd är bestämma ställa rimliga redskap och att val konflikter. Om chiliad väljer dina nix med omsorg försäkran du dels orka följa upp dessa uppmaningar på sång konsekvent sätt mark dels kommer barnet att förstå hantera detta ”nej” del ett riktigt ”nej”. En anledning avslöja att tjat gärningar rätt kasst tally att barnet grovt lär sig uppnå man inte kräva bry sig tackla nejet då föräldern kanske ger sig efter en stunds tjat. Att val sina strider inte dåligt viktigt, men complex i stunden då man är accent. Sätt er som ett resultat ned hemma utmärkt diskutera igenom vilka situationer som verkligen är ”nej-situationer” senaste värda ett throe. På så kapabelt ligger man steget före och undviker att egen dagsform styr dessa mikrobeslut alltför mycket.

Om detta trots allt känns för svårt ovanpå hantera själva uppmanar jag er plocka på söka professionell hjälp hos en analytiker på vårdcentralen placera via kommunen introduktion ofta erbjuder kostnadsfria föräldrautbildningar med ustment mot att husdjur konflikter.

Det här lutisk Motherhoods expertpanel

Foto: Motherhood/TT

bebis & småbarntrotsmammalivbarnets utvecklingveckans läsarfrågaexpertpanelen